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武术讲坛

  • 传统武术知识

    武术是一种中国传统体育项目,以技能和战斗为主要容量,注重外部兼备。武术起源于中国古代祖先的生产劳动。随着人类社会的发展,其内容和形式也在不断完善和发展。 武术的本质...

    2023-05-05
  • 为什么要学传统武术

    学习 传统武术 有很多好处。首先,传统武术可以强身健体,增强身体素质,提高身体的平衡性、柔韧性和力量,从而提高身体的抗病能力。其次,学习传统武术可以培养坚韧不拔的意...

    2023-04-28
  • 传统武术的含义

    最近,越来越多的人开始关注传统武术。 传统武术 是中国传统文化的重要组成部分,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。 传统武术注重实战能力的训练,以健身、强身、修身、娱乐、...

    2023-04-28
  • 在实战的过程中,传统的武术套路到底有用吗?

    中国传统武术运动协会 |上、下5000多年来,中国武术以实战著称,但为什么现在还有人否定传统武术的实战功能?为什麽有人直指中国传统武术,甚至称其为「舞术」? 这主要是因为近...

    2021-09-26
  • 太极拳是三要忘—忘招,忘劲,忘神

    太极拳是三要忘忘招,忘劲,忘神 一种中国传统太极拳(太极拳)应该忘记招式,忘记练习,忘记练习,忘记本能自然。 一种中国传统太极拳(太极拳)学会了传统...

    2023-05-25
  • 中国传统武术运动协会|太极练得好不好,一“眼”就能看出!

    中国传统武术运动协会 |太极练得好不好,一眼就能看出! 练拳对眼睛有手随手,手随手,目随势的要求,使目光与技巧、身法协调配合,做到身形兼备、内外合一。 但是有些人只注意...

    2021-07-22
  • 两种气功快速进气法

    两种气功快速进气法。 如果意守丹田蓄养体内的真气,真气足后,再去积气冲关。如此的气力较弱,且缓慢见效。如采用开敞式采气聚气方法,借用外界能量与自身能量一起去冲刷积气...

    2021-07-12
  • 杜老师谈太极与人生

    杜老师谈太极与人生|心得开明太极拳 心得开明出自《佛说无量寿经心得开明第三十四》:今得值佛,复闻无量寿声,靡不欢喜,心得开明。在佛教中,心得...

    2023-05-25
  • 八极拳创始人吴钟

    八极拳创始人吴钟 吴钟(1732~1822)字弘升,回族,清代海丰县(今庆云)后庄科村人,八极拳创始人。 据《吴氏家谱》记载,吴氏祖籍安徽歙县;明永乐三年(1405年),迁至河北沧...

    2021-03-24
  • 名家论太极 || 武禹襄和武式太极拳

    名家论太极 || 武禹襄和武式太极拳 武禹襄(18121880),武式太极拳创始人。姓武,名河清,字禹襄,号廉泉,河北省永年县人。祖辈世代传文习武,兄弟三人,两兄皆进士后任职。禹襄自...

    2021-03-24
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