两种气功快速进气法

两种气功快速进气法。

如果意守丹田蓄养体内的真气，真气足后，再去积气冲关。如此的气力较弱，且缓慢见效。如采用开敞式采气聚气方法，借用外界能量与自身能量一起去冲刷积气，这样力量就足了，功效来得快，功力就能迅速提高。以下两种方法是我们推荐给气功练习者，以供练习：

一、采集宇宙真气法

1.向心力原理。

比如一桶水，在没有搅动之前，非常平静。在桶子里用一根木棍沿一个方向转动后，在旋涡中心处，就产生了巨大的压力和向心力，即使是抽了以后，在一段时间内水仍向涡旋点聚集。

宇宙空间的真气在正常情况下，相对平静。如果你用掌心对自己做环行运动，周围的气都被掌心搅动。和水原理一样，掌心在圆心处，产生最大的向心力和压力。向这一点聚集的宇宙的真气，甚至掌心不作环状运动，但周围的气在一段时间内，仍聚集到原点。因此，这个方法可以在最短的时间内使宇宙间的真气聚集在一起。

2.具体做法。

意念：将自己置于宇宙之间，默念“我在气中，气在我中，天人合一，气为我用”。

(2)形体动作：站立均可，身心放松，想象自己在朦胧的宇宙真气中之后，用右手掌心在下丹田处划圈，男向左旋转，女向右旋转，从大到小，从大到小，从大到把全身都划过，然后用右手掌在下丹田划圈。划时意想宇宙中的真气能，能被你调过来，集中到划圈的中央点小腹处，采空宇宙之气只需三、五分钟，敏感的人几秒钟内，体内的气就可以充满。

(3)功效：这是一种快速聚气开妙法。通过宇宙真气通周天，不必“积气冲关”，可用此法在很短的时间内使体内真气聚集，或以养气法文火温养，或进行周天功的修炼。

二、采实场气法：

实态场气的采聚法，是指采集日月山川、花木及各种实体的能量。

所述方法为：用意念将采气部位与采气目标连成一体，假定在底部有一个透明的塑料软管，在其一端有一个大漏斗，将采集对象包含在体内，另一端从百会插入体内，垂直接到下丹田部位，开启意念，将实态物体置于油桶内，再将其放入油桶内，再将其放入下丹田。

此时此刻，小腹向下的两腿部位意念闭合，要细细体察日月山川、花草树木的场气在源源不断地往里吸，进入小腹，不断往上漫溢，无论是站着还是卧着，只要能放下心来，就会觉得气往上漫延，不断地往上漫溢，就会觉得自己浑身都是满是胀，满是满是满是满是满，满是满是满是满，满是满是满是满，满是满是满，满是满是满，满是满是满，满是满是满，满是满是的，满是满是的，满是满是的，满是满是的，满是的，满是的，满是的，满是的，满是的，满是的，满是的，满是的，满是的，都是满是的，都是满是的，都是满是的，小的腹胀，小的腹胀，都是满是的，想要的，都是要把小腹向下的，想要把小不能继续向头部漫游，采到头后效果不好。如果气已经进入头上，你要用意念把涌泉打开，向外吐气——这就是所谓的涌泉。呼吸到喉咙就够了。

采用这种方法聚集实场气，很快就能将体腔内的空气全部充满，两到三分钟即可完成。

以上两种方法属于无形采聚密法，无意识中，你已经充好电，保持最高能量状态。把握这两种方法，对辟谷将起到重要作用。

此两种采气聚气的方法，可在桩功和静功前进行。服后可意守丹田温养元气。平常空闲时间，随时都可进行气采气。